14 juni 2016 | TICKR, Wahoo
Momenteel is er een onderzoek gaande naar het gebruik van hartslagmeters tijdens het hardlopen. Hierdoor is er een online enquête opgesteld met als doel inzicht te krijgen in de kennis die hardlopers hebben over hartslagmeter in combinatie met de functies. Het...
12 januari 2016 | TICKR, Wahoo
Vanaf nu is de 7 Minute Workout app beschikbaar voor de nieuwste Apple TV. De 7 Minute Workout is een op wetenschap gebaseerde, high-intensity intervaltraining waarmee je 7 minuten lang 12 verschillende lichaamsgewicht oefeningen kunt uitvoeren, zoals jumping jacks,...
22 december 2015 | TICKR, Wahoo
Tegenwoordig zijn er veel sportievelingen die gebruikmaken van een hartslagmeter om te trainen op hartslag. Maar hoe weet je zeker dat je hem goed gebruikt en daadwerkelijk vooruitgang boekt? Bewegingswetenschapper dr. Mark Snaterse geeft speciaal aan Grinta uitleg...
3 november 2015 | Training
Ook voor 2016 zijn er fitnesstrends voorspeld door het Amerikaanse College van Sport Medicijnen (ACSM). Technologische draagbare hulpmiddelen staan voor het eerst in de lijst en hebben meteen de eerste plek behaald. Dit betekent dat sporters in 2016 massaal gebruik...
4 september 2015 | TICKR, Wahoo
Op haar blog WordsToRunBy beschrijft Nydia van Voorthuizen haar hardloopstories. Inmiddels is Nydia alweer twee maanden bezig met de 7 Minute Workout die ze heeft leren kennen door Wahoo Fitness. “Je denkt misschien ‘het zijn maar zeven minuten per dag, hoe kan...
