mei 9, 2016 | Joost van der Burg
Road to Rio: baanwielrenner Joost van der Burg Een plaats in de olympische achtervolgingsploeg. Daar is het Joost van der Burg (22) allemaal om te doen. De baanwielrenner uit Nootdorp probeert op alle fronten bescheiden winst te behalen. Met de Tickr X meet hij sinds...
jan 25, 2016 | TICKR, Wahoo
Tessa Backhuijs, sportarts en elite wielrenster, is continu bezig met het monitoren van haar herstel om een inzicht te krijgen in de juiste balans tussen training- en werkbelasting en herstel. Er wordt dan vaak naar de ochtendpols gekeken; wat is je hartslag wanneer...
jan 12, 2016 | TICKR, Wahoo
Vanaf nu is de 7 Minute Workout app beschikbaar voor de nieuwste Apple TV. De 7 Minute Workout is een op wetenschap gebaseerde, high-intensity intervaltraining waarmee je 7 minuten lang 12 verschillende lichaamsgewicht oefeningen kunt uitvoeren, zoals jumping jacks,...
sep 4, 2015 | TICKR, Wahoo
Op haar blog WordsToRunBy beschrijft Nydia van Voorthuizen haar hardloopstories. Inmiddels is Nydia alweer twee maanden bezig met de 7 Minute Workout die ze heeft leren kennen door Wahoo Fitness. “Je denkt misschien ‘het zijn maar zeven minuten per dag, hoe kan...
apr 10, 2015 | TICKR, Wahoo
Elske Sorel is personal trainer en coach bij het RTL 4 programma Obese en geeft tips om de volle 100 procent uit je training te halen. In de sportschool ziet zij vaak mensen die steeds dezelfde fouten maken. In haar blog op MADPAC somt ze de 10 meest gemaakte fouten...
