“De beste hartslagband. Ever.”

“De beste hartslagband. Ever.”

Mijn naam is Peter. Aangenaam. Ik ben een menselijk proefkonijn en onderzoek hoe ik optimaal kan leven. Kun jij een Superhuman worden? Wat werkt wel en wat werkt niet? Hoe kun jij je leven meten en hoe werken de applicaties, activity trackers, websites of andere...

Hoe en waarom trainen op hartslag?

Tegenwoordig zijn er veel sportievelingen die gebruikmaken van een hartslagmeter om te trainen op hartslag. Maar hoe weet je zeker dat je hem goed gebruikt en daadwerkelijk vooruitgang boekt? Bewegingswetenschapper dr. Mark Snaterse geeft speciaal aan Grinta uitleg...

De fitnesstrends van 2016

Ook voor 2016 zijn er fitnesstrends voorspeld door het Amerikaanse College van Sport Medicijnen (ACSM). Technologische draagbare hulpmiddelen staan voor het eerst in de lijst en hebben meteen de eerste plek behaald. Dit betekent dat sporters in 2016 massaal gebruik...

Workout App voor je Apple Watch

De hartslagmeterfamilie TICKR kan speciaal met je Apple Watch worden gebruikt. Apple heeft standaard op iedere Apple Watch een Workout App gezet, waardoor je direct hartslagdata van je TICKR, TICKR Run of TICKR X kunt ontvangen. Deze data wordt doorgezonden door...

Kies een hartslagmeter voor de nauwkeurigste meting

Uit onderzoek blijkt dat wearables om je pols minder nauwkeurig je hartslag meten dan een hartslagmeter. Een GPS horloge heeft bijvoorbeeld meer moeite om je hartslag te volgen en geeft vaker een verkeerde meting door. Er worden 50% meer foutieve metingen gedaan dan...